健康科普 2021.01.28

你所忽视的“牙龈萎缩”,才是最可怕的!

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牙齿出现什么问题是最可怕的?
是疼起来要人命的智齿,
难看的歪牙,
还是几乎是个人都会得的蛀牙?
都不是!
最可怕的是很多人都有,
却从没有人重视过的
牙龈萎缩!
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为什么这么说?
因为智齿可以拔掉,
歪牙可以戴牙套矫正,
蛀牙可以补牙修复,
而牙龈萎缩几乎不可修复!!
牙龈萎缩严重的话,
还会导致牙齿松动脱落,
到时想种牙也不太容易!


牙齿越来越长?你的牙龈萎缩了!




什么是牙龈萎缩呢? 

判断自己是否有牙龈萎缩,只需要一点,拿起镜子,看看你的牙齿是不是“越来越长”了。


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牙龈萎缩,会让包裹着牙齿的牙肉不断退缩,使牙根暴露,所以会有牙齿变长的感觉。
牙齿“变长”后,牙缝因为没有牙肉覆盖,会感觉牙齿缝隙明显变大,非常难看;还很容易被食物嵌塞其中,造成牙龈流血,炎症加重,牙齿根面形成蛀牙。


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此外,牙根会因为失去牙肉的保护,而时常感到敏感,遇冷热酸甜时会难受不适。然而,这些都还不是最可怕的,最可怕的是——牙龈萎缩不可逆,是无法治愈的!也就是说,就算把炎症治好了,牙龈也长不到最初的高度了!暴露的牙根只能继续暴露。

牙龈萎缩了怎么办,只能坐以待毙吗?

既然不可治愈,我们能做的就是预防和控制。首先,我们要知道,随着年龄的增长,每个人多多少少都会有一点牙龈萎缩的情况,这是生理性萎缩,也是不可避免的。但是它只发生于老年人,年轻人牙龈萎缩更多的是因为: 

1、刷牙方式不当、用力过猛

横着刷牙还用力过猛,年轻人,这样不仅会让牙根暴露,还会把牙给刷断,真的不是吓唬你!除了要学会巴士刷牙法,在选择牙刷时应尽量选择软毛牙刷,避免过度刷牙,要轻轻摩擦。
2、牙菌斑堆积和牙石的形成 万恶的牙菌斑附着在牙龈附近,不断堆积,形成牙石,刺激牙龈,牙龈发炎后变得松软、肿胀、出血,渐渐就脱离对牙齿的包裹,后退了!


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最可恶的是,牙菌斑每天都在不断地形成,尽管天天刷牙也无法阻止,为了不让它堆积转变为牙石,我们需要每6到12个月洁一次牙,以保证口腔清洁。如果已经出现牙龈萎缩了,就赶紧找牙医看一下,根据建议,该洁牙洁牙,该刮治刮治,总之一定要保住你脆弱的牙龈啊!